2024不少计划赴美做试管婴儿的家庭都祈盼今年能顺利生个龙宝宝。因为在传统观念中，龙宝宝是福气的象征，寓意着孩子一生福禄双全，衣食无忧。通常，美国常规的试管婴儿周期为30~45天，具体时间因人而异。若一次试管助孕便成功受孕，准妈妈还需经历十月怀胎的过程。所以，对于希望通过赴美IVF实现龙宝宝梦想的家庭而言，要及早抓住时机。而在前往美国前，宝爸宝妈们需预先做好各项准备工作，才能保障IVF周期的顺畅与成功。那么，具体该如何准备呢?接下来，美国HRC专家将为大家提供合理的指导与建议。

1.身体准备：做好孕前检查

赴美IVF前，试管专家都会要求男女双方进行全面的身体检查。通过检查，若发现任何问题可以早诊早治，避免耽误理想的助孕时机，如女性存在输卵管积水、子宫内膜炎或子宫肌瘤等问题，通常需要对症诊疗并调理，待身体恢复后才可正式进入IVF周期，如此才能确保试管助孕能顺利进行。

女性的检查项目主要包括激素六项(查看内分泌功能是否正常)、AMH(对卵巢储存量的准确评估)阴超(了解盆腔情况，包括卵巢大小与左右基础卵泡数量、输卵管及子宫情况)。男性主要是进行精液的常规检查(对精子数目、活性及形态结构进行检测分析)。根据检查的结果，美国试管专家可对此判断医学上的可行性，并初步预估试管婴儿成功率，制定出合适的助孕方案，为IVF周期的顺利展开提供保障。

2.营养准备：合理膳食，保持营养均衡

在实施宝宝计划之前，专家都会建议适当补充营养，做到合理膳食，维持营养均衡。因为在IVF周期中，精子与卵子的质量是影响试管婴儿成功率的重要因素。只有优质的精卵才能为好孕的实现奠定有利的基础。而精子与卵子的品质可通过科学的饮食来帮助提升。

女性平日可多食富含抗氧化与维生素的食物，如蓝莓、草莓、猕猴桃、西兰花等，它们可有效预防卵子被老化，增强卵子活力;同时，专家建议服用辅酶Q10，它属于脂溶性抗氧化剂，除了可激活人体细胞和细胞能量的营养，提高人体免疫力和延缓衰老以外，还是辅助生殖领域公认的养护卵巢，提高卵子质量的好帮手。对于男性而言，可选择含有优质蛋白的食物，包括鸡蛋、牛奶、牛羊肉等，它们可促进精液的正常分泌，帮助提高精子质量;与此同时，海参、墨鱼、牡蛎、桃仁等富含精氨酸和锌元素的食物也是理想的选择。因为精氨酸是生成精子必不可少的成分，它可有效改善精子活力与受精能力，有助于提升男性的生育能力;而锌元素可对精子起到代谢的作用。除此以外，还可通过男宝来帮助增强精子活力，提高精子的品质。

3. 生活准备：改善不良的生活习惯

随着人们生活节奏、方式的加快与改变，许多人的生活习惯也在随之变化。而不良的生活习惯不仅有碍身体健康，还会对生育能力造成不利的影响。诸如，长期熬夜、抽烟酗酒等，都会导致体内内分泌水平失衡，进而影响精卵的质量，甚至还会造成女性排卵功能或男性生育功能出现障碍，从而引发不孕不育。

因此，赴美试管助孕前，男女双方都要改善不良的生活习惯，避免熬夜，保证充裕的睡眠、戒烟戒酒，同时每日还应坚持适当的有氧锻炼，如游泳、慢跑、瑜伽等，通过运动增强身体免疫力，促进血液循环，帮助提高精卵质量。

4. 心理准备：保持良好的心态

专家指出，保持良好的心态对于试管助孕可起到积极的作用。倘若长期处于紧张、焦虑的状态，会打破体内原有的激素水平，导致内分泌紊乱，进而影响所排出的精子、卵子质量，致使受孕能力下降。不仅如此，不良的情绪还会使血管长时间处于收缩状态、子宫血流不顺，易造成胚胎着床失败或出现妊娠终止的不良后果。因此，准爸准妈们要学会舒缓压力，以平和、乐观的心态去面对，如此，才能更好的迎接龙宝宝的到来。

当然，选择值得信赖的试管婴儿医院也是尤为重要的。正规、专业的医院具备了高端的医疗设备、先进的助孕技术与资深的生殖专家，能为好孕梦想的实现保驾护航。

在这方面，美国HRC可谓是理想的好孕之选。美国HRC自1988年创建至今，拥有10家独具规模的生殖医院、4所专属的胚胎实验室，其内部均配备了国际水准的医疗设备，可为试管助孕提供有利的条件。同时，美国HRC的21位试管婴儿专家都有着数十年的从医经验，技术水平尤为精湛，特别是第三代试管婴儿技术的娴熟运用，可从根源上保障宝宝未来的健康，真正为家庭实现优生优育，优生率高达89.9%。迄今为止，已有50000+的难孕育家庭、朋友在美国HRC赢取好孕，成就家庭的幸福圆满。在美国HRC，生殖专家们会以诚挚贴心的优质服务、成熟先进的助孕技术、专业、严谨的细节把控，全力助您收获健康的龙宝宝!

注：春风送暖，万物复苏。在这个充满生机的季节，我们非常荣幸地邀请您来参加一场独一无二的辅助生殖科学盛会——锦欣国际·2024.4月中国/美国试管婴儿答疑会。

此次答疑会将会在北京、上海、成都、深圳四个城市轮番举办。届时，HRC的权威医生Dr.Lawrence B.Werlin和Dr. Ghadir、以及香港感恩医疗中心的【优秀口碑】试管生殖专家将亲临现场，旨在为每一个有生育需求的家庭提供权威、深入、贴心的好孕指导和帮助。

答疑会时间与地点

第六十二届

时间：2024年04月20日

地点：北京四季酒店北京厅(北京市朝阳区亮马桥路48号)

第六十三届

时间：2024年04月21日

地点：上海明天广场JW万豪酒店 五层小宴会厅(上海市南京西路399号明天广场)

第六十四届

时间：2024年04月24日

地点：成都茂业JW万豪酒店8层1+2厅(成都市锦江区东御街19号)

第六十五届

时间：2024年04月27日

地点：深圳四季酒店玉兰厅(深圳市福田区福华三路138号)

让我们共同迎接生命的到来，非常期待能在会场中可以与您相见，锦欣国际全体人员再次诚挚地期待您的到来，与国际试管专家共同开启一段全新的试管旅程。

联系我时，请说是在【准格尔信息港】上看到的，谢谢！